Es ist Sommer und das heisst leckerstes Steinobst wie Pfirsich, Nektarine, Aprikose und Kirsche hat Saison. Alle diese Früchte sind ja...

Herkömmliche Insektenschutzmittel sind nicht nur für unsere Umwelt giftig, sondern oftmals auch sehr bedenklich für die eigene...

Kennst du schon den leckersten Snack aller Zeiten? Wenn du diese Kombi noch nicht probiert hast, dann solltest du dies schnellstens tun....

Gesunder Schlaf ein Akt der Selbstliebe Schlafen ist so wichtig für unseren Körper und du startest am besten direkt mit diesem Thema: Wie...

Liebe Soyoma-Freundinnen und -Freude, Danke für eure Teilnahme und das tolle Feedback zu den neuen Soyoma-Programmen. Mit dem...

Dieses Rezept verkörpert den Frühling, mit dem ersten grünen Spargel, der auf dem Markt zu kaufen ist und frischem Bärlauch! In der...

Zum Thema des Monats: Schlafen, haben wir das passende Öl ausgewählt, das dich optimal unterstützen kann. Viele Menschen leiden unter...

Compound heißt Verbindung. 💧 Viele kleine Veränderungen + Zeit + Durchhaltevermögen / Konsequenz = signifikantes Ergebnis 💧 Der...

Rosmarin ist ein aromatischer, immergrüner Strauch, dessen Nadeln zum Würzen von Speisen verwendet werden. Es ist jedoch viel mehr als...

Da ist es nun endlich - das von Dennis und natürlich auch mir so geliebte Porridge Rezept. Es gibt unzählige Varianten Porridge...

03.-10.04.2022 Der späte Winter und Frühling sind von der schweren Kapha-Zeit geprägt. Das kann sich in Energielosigkeit (die bekannte...

Wusstest du, dass du auch ein Herz-Gehirn hast? Spürst du die power du in deinem Herzen? Fühlst du was möglich ist, wenn du diese Energie...

Kennst du schon Tortillas aus Kichererbsenmehl? Inzwischen ist das Mehl ja leichter zu bekommen und auch im gut sortierten Supermarkt...

Zendocrine ist eine Mischung verschiedener ätherischer Öle und kombiniert Rosmarin, Koriander, Mandarine, Geranie und Wacholderbeere. Es...

In der kalten, dunklen Winterzeit tun uns wärmende, nährende Getränke besonders gut. Absolut perfekt ist eine heisse Schokolade,...

Zitrusöle haben die Möglichkeit, die Stimmung zu heben und neue Energie zu schenken. Das können wir gerade in den letzten Wintermonaten...

In den kälteren Monaten des Jahres tun wärmende Suppen besonders gut. Wurzelgemüse wie Kartoffeln und Möhren erden uns, beruhigen aus...

AromaTouch ist eine Massagemischung und vereint die Kraft verschiedener ätherischer Öle, die für ihre beruhigende und entspannende...

Warum wir leiden: Die 5 Kleshas nach Patanjali Wenn wir uns schlecht fühlen, wenn wir leiden, machen wir meistens äußere Umstände dafür...

Passend zur Weihnachtszeit haben wir in diesem Monat ein Öl ausgesucht, das in Form des Gewürzes kaum aus weihnachtlichen Speisen...